做愛十大好處 書田診所家醫科主 任何一成 醫師提出『做愛十大好處』新觀念。不過,他強調,焦慮與恐慌是愉悅性行為的大敵,許多研究指出,焦慮與恐慌與性功能障礙有很大的關係﹔門診中發現,恐慌症患者有高達百分之七十五有性功能障礙,甚至會排斥性行為。 在『做愛十大好處』方面,何一成指出,時代已經進步,性行為的目的不只是傳宗接代,還有社交與娛樂的功能。尤其是適度的性行為是健康而且值得提倡的。這包括: 一、做愛可增強體力:這除了做愛本身就是一種運動外,做愛後常會覺得體能很重要,而養成定時運動的習慣,體關鍵字排名力自然就改善了。 二、做愛可降低焦慮:焦慮症的本質就是做一件事的時候卻想著另一件事,一個焦慮的人晚上該睡覺的時候常又擔心思考很多事導致失眠,做愛時由於性器官強烈愉快的感覺常可以全神貫注,將可打破這惡性循環,許多人睡不著做愛完便呼呼大睡了,第二天上班時精神反而更好。 三、做愛可能改善關節炎:一些研究指出,性交可能促使身體產生一些消炎止痛的物質,不僅改善關節炎的症狀,組織發炎也可能緩解。 四、做愛可能降低心臟血管疾病的發生機會:一方面是由於增加運動的機會,另一方面可減緩情緒緊張降低導致心臟酒店經紀病的血中壓力物質,也可能是促使身體產生暢通血管的物質,但已經有心血管疾病的人,做愛時不宜過份劇烈以免發生危險。 五、做愛可增加與伴侶的親密關係:平時多半是言語的溝通,做愛的雙方同時給予對方滿足和自己快樂,插入性器官的身體感覺所造成的心靈接近常超過其他的活動。 六、做愛可增加自信心:心愛的對方肯接納自己的身體,處理別的事情將更有自信。 七、做愛可了解對方的身體:對於心愛的人的身體結構與健康情形將知道得更清楚,對於日常相處有所說明。 八、做愛可減肥:衣服脫光後身材無所遁形,常會下定決心運動健酒店工作身與節制飲食,於是慢慢就變瘦了。 九、做愛使器官不致退化:我們身上的器官經常都在工作,性器官也應該如此,久不使用將影響其活力,對整個身體健康也會有不良影響。 十、做愛後會注重自己的外觀:因為在兩人世界中外觀變得很重要,儀容舉止改善了,對事業及其他的人際關係也會有所說明。 不過,做愛的好處這麼多,但是成功的做愛需要男女雙方心理,身體及彼此的互動良好才可能達成,但焦慮與恐慌則是愉悅性行為的大敵。 因此,何一成建議,有恐懼與焦慮的人,喝一些酒可能使心情輕鬆提升做愛的品質,疲倦的人喝咖啡提神對做酒店打工愛卻有說明,所以男女雙方不一定要喝同一種飲料,依照各人的狀況才是正確的。 另各種香水也有不同的作用,例如薰衣草可緩和緊張,薄荷可提神,將情緒調整到恰到好處是很重要的;其次,巧克力有增加性慾的效果,可能是其中有類似大麻的成份,引起一些性幻想所致;而聽喜歡的音樂,則會使人專心忘卻煩惱,及降低焦慮導致手腳及性器官的血管擴張,自然較易有性興奮,對於開啟性愛之門都有正面說明。


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

酒店兼職

    全站熱搜

    ad01adzwef 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()